Audio-oefeningen

Hieronder staan de audio-oefeningen die horen bij de boeken 'Voluit leven', ' Leven met pijn' en 'Op verhaal komen'.

Het is aan te raden de oefeningen in combinatie met het bijbehorende boek te doen. Je zult dan meer profiteren van het oefenen dan wanneer je de oefeningen zonder enige context gebruikt.

Gesproken instructies kunnen in het begin behulpzaam zijn. Als je de oefeningen eenmaal kent, is het zinvol jezelf met je innerlijke stem te leren begeleiden.

De gebruiker blijft verantwoordelijk voor de eigen gezondheid en dient zelf actief hulp te zoeken indien dit nodig is. Lees ook de disclaimer.

De oefeningen zijn vrij te gebruiken. Het gebruik van de oefeningen voor commerciële doeleinden of het zonder schriftelijke toestemming invoegen in een online applicatie is niet toegestaan. Neem contact met ons als je hierover vragen hebt.

 
Audio Voluit leven
Audio Voluit leven
 
 
Audio Voluit leven