Monique Hulsbergen
Ik ben opgeleid als psycholoog/psychotherapeut en werkte jarenlang in de geestelijke gezondheidszorg.
Tijdens de studie psychologie kwam ik in aanraking met autogene training, lichaamsgerichte benaderingen en meditatie. Ik volg trainingen en pas de 'technieken' dagelijks toe om bewustzijn te vergroten en de zijnservaringen te integreren in mijn leven.
In 2009 schreef ik een eerste handboek voor professionals over de toepassing van meditatie in individuele cognitieve gedragstherapie. Hierna volgden andere handboeken voor professionals en zelfhulpboeken voor algemeen publiek over mindfulness, emotieregulatie en compassie. Deze zijn bedoeld voor mensen die hun veerkracht willen versterken en spiritueel welzijn willen vergroten.
Voor een overzicht van mijn werk, publicaties en opleiding klik hier >
Begeleiding
Mijn interesses zijn verschoven en ik werk niet meer in de geestelijke gezondheidszorg. Wil je begeleiding of deelnemen aan een cursus mindfulness of Voluit leven klik hier voor adressen.
Voor de adressen van psychotherapeuten ga naar de website van de Nederlandse Vereniging voor Psychotherapie.
Boeken
De boeken zijn te koop in iedere boekhandel. Ik verwijs voor een bestelling graag naar de webshop van Boom uitgevers Amsterdam.
