Monique Hulsbergen

 

Ik ben opgeleid als psycholoog/psychotherapeut en werkte jarenlang in de geestelijke gezondheidszorg.

 

Tijdens de studie psychologie (afgerond in 1991) kwam ik in aanraking met autogene training, lichaamsgerichte benaderingen en meditatie. Deze technieken pas ik zelf dagelijks met plezier toe om bewustzijn te vergroten. Ik volgde trainingen en retraites en integreerde deze kennis en ervaring in het werk met cliënten.

 

In 2009 schreef ik een eerste handboek voor professionals over de integratie van mindfulness in cognitieve gedragstherapie. Hierna volgden een aantal andere handboeken en zelfhulpboeken over mindfulness, emotieregulatie en compassie. Deze zijn bedoeld voor mensen die hun veerkracht willen versterken en spiritueel welzijn willen vergroten.


Voor een overzicht en het bestellen van mijn boeken verwijs ik naar Boom uitgevers Amsterdam >

Voor mijn curriculum vitae klik hier >

Monique Hulsbergen, Voluit leven